Mashallah ! I´d love to learn how to do it. I hope it´s useful for the body.
i feel lazy and insufficient for long translations! Here is the turkish recipe:
MEYAN KöKÜ (MEYAN ŞERBETİ
Malzeme: 1 kök meyan kökü (1 avuç dolusu) ,5 litre kadar su (that´s it, no sugar, nothing else)
Yapılışı: 1 avuç dolusu ezilmiş meyan kökü alınır. Derin bir tencereye konur. Üzerine bol su konur. (Yaklaşık 1 avuç dolusu meyan kökü için 5 litre) Birkaç saat, – tortusu dibe çökene ve meyan kökü, kendine has koyu rengini ve tadını suya bırakana kadar- bekletilir.
Dikkatlice tel süzgeçten geçirilir. Meyan şerbetinin berrak ve tortusuz olması için, tekrar bir müddet daha dinlendirilir. Temiz bir (çift kat) tülbentten süzülerek sürahiye veya şişelere aktarılır. Şerbetin tadı kontrol edilir. Gerekirse, tekrar süzülerek, bir sürahiden diğerine boşaltılır ve eğer kıvamı da koyu ise, acılığını gidermek ve tadını ayarlamak amacıyla, yeteri kadar su eklenir.
(Dikkat edilmesi gereken nokta; meyan şerbetinin dibine tortular birikeceği için, şerbetin dibindeki kısmı, (yaklaşık 2 parmak kadar) bırakmaktır. Aksi takdirde şerbet bulanık olur. (Şerbetin dibindeki tortulu kısmı ve ıslanmış meyan kökü atılır.)
http://www.ishaleneiyigelir1.com/meyan-kokunun-faydalari-kullanimi.html
Meyan Kökünün Zararları Varmıdır?
• Meyan kökü kullanımı potasyum kaybına yol açabileceği için potasyum içeren yiyecekler de alınmalıdır. • Yüksek tansiyona sebep olabilir. Tansiyon ilacı kullananlar aynı anda meyan kökü kullanmamalıdır. • Kalp hastalarının kullandığı ilaç olan Digoxin alanlar meyan otu kullanmamalıdır. • Böbrek rahatsızlığı bulunanlar kullanmamalıdır.
http://www.beslenmedestegi.com/bitkisel-ilaclar/meyan-koku-faydalari
|